Powered By Blogger

Senin, 11 April 2011

TEKADKU

Desir angin jalang menerpa wajahku. Debu jalanan tergilas kian kemari oleh lalu lalang kendaraan di negara sahara ini. Terasa sungguh panas. Di tengah timur ini matahari lebih dekat dengan bumi sehingga sungguh terasa sengitnya matahari pagi. Tak ada bedanya siang dan pagi suasananya setara, apa mungkin memang bulan-bulannya musim kemarau. Aku sendiri tak habis pikir, mengapa aku bisa sampai hidup dan tinggal di sini. Untuk berhabitat dan bersosialisasi di negara ini memang cukup berat. Meskipun hanya untuk beberapa waktu. Sedangkan aku sendiri pada awalnya tak betah. Tapi tak apalah, yang kupikirkan hanya bagaimana supaya ada aksi reaksi terhadap kelakuanku mematuhi undang-undang di negara ini. Hidup di negara arab tentu harus memiliki keahlian. Sedangkan kalau tak memenuhi keriteria yang cukup untuk dapat bekerja di kota ini tentunya hanya mendapatkan pekerjaan yang sesuai dengan kemampuan dasar. Tak sedikit aku temui para tki yang bekerja hanya sebagai babu. Pada dasarnya pekerjaan itu halal-halal saja. Mencari nafkah dengan bekerja di suatu rumah. Membersihkan, menata, dan meletakan pada posisi yang sesuai. Yang termasuk kedalam keriteria rumah yang bersih, wangi, dan terawat. Jangan sapai debu-debu zaman hinggap dalam gelas-gelas Kristal itu. Tapi jerih payah seorang babu tak ada yang bisa memahami. Begitupun babu, ia ingin pula dihargai. Banyak sekali aku dapatkan nyonya-nyonya yang tega, sungguh tega. Memberi makanan bekas kepada pembantunya. Meskipun makanan itu bersih, halal atau mahal. Tapi setidaknya tidak memberi makanan bekas yang telah ia makan dan sisanya diberikan kepada babu. Sungguhpun babu, mereka tak ingin diperlakukan seperti itu. Didunia ini memang tak semua manusia kaya secara keseluruhan, masih banyak terdapat manusia yang hidup kelaparan.dengan ketidak samaan ini munculah suatu kebutuhan timbal balik. Orang kaya dalam kehidupannya tentu ia membutuhkan orang lain yang bisa mengerjakan sesuatu untuknya. Dan dalam proses ini kaum miskin tentu ingin sekali mendapatkan bantuan atau upah dari orang kaya. Jarang sekali ditemukan seorang kaya yang bekerja dengan orang lain yang termasuk kaya pula. Tentu ia merasa bahwa dirinya sudah kaya dan untuk apa patuh pada perintah orang lain.karena merasa kaya dan semua keinginan tentu terkabul berkat semua harta dan bartabatnya. Uang, salah satu bukti yang disombongkan oleh orang kaya itu, tapi apa yang dicari didunia ini? Kemewahan, kekayaan, kecantikan, atau ketenaran? Semuanya bukan yang ku cari. Aku hanya ingin mendapatkan kebahagian saja didunia ini. Tapi bisakah aku meraihnya di zaman serba instant ini? Aku sendiri masih berfikir. Setiap langkah, setiap kelakuan pasti ada campur tangan dengan uang. Betapa sulit ku cerna, dalam suatu pengadilan contohnya, pihak yang bersalah tentu akan mendapatkan hukuman tapi apa arti hukuman jika kesalahan itu bisa tuntas dengan sogokan uang.
Apakah hidup ini penuh dengan material? Apakah semuanya bisa di beli dengan uang? Apakah orang miskin tak berhak memiliki apapun,selama ia masih menjadi pengotor dunia? Hidup terlunta-lunta, tinggal dibawah jemaatan, apakah itu cerminan negara yang kaya akan sumber kehidupan. Aku masih teringat pada suatu malam, saat aku masih berada di kampungku. Ketika aku pulang dari rumah teman, kujumpai udin sedang rebahan di pelataran rumah seorang penduduk. Malam itulah aku mendengar prinsip hidupnya yang aneh.
"dari mana lu?" tanyanya kepadaku dengan bahasa agak kasar.
Kaget juga aku disapa seperti itu, kuhampiri dia. "ngapain kamu disini, din?" aku balik bertanya.
"lagi santai," uding mengepul-ngepulkan asap cerutunya sambil merapatkan pakaiannya yang compang-camping. Pada saat seperti itu aku melihat bahwa udin sebetulnya orang waras.
"aku heran sama kamu, din. Sebetulnya kamu itu gila beneran atau bohongan, sih?" tanyaku iseng sambil jongkok didekatnya.
"lu liat sendiri, gw gila nggak?" udin melotot.
"kamu sebetulnya waras din"
"nah, lu tau sendiri"
"tapi mengapa kamu seneng amburadul seperti ini?"tanyaku lagi.
"begini lebih enak. Nggak pusing mikirin dunia yang berbelit ini. Dengan menggila begini gw dapet makanan gratis, ngerokok gratis, gw juga dapet tiduran dimana saja. Gw orang merdeka!" jawab udin seenaknya.
Aku terheran-heran mendengar prinsip hidupnya yang lain dari pada yang lain.
"kamu sebetulnya tidak gila din, tapi kamu bener-bener gila dengan prinsip hidupmu yang ngelantur itu," sergahku.
"ah, namanya juga jakarta, mas. Semau-mau orang dong!" udin tertawa sambil mengepul-ngepulkan asap cerutunya.
Aku geleng-geleng kepala.
"sini bagi duitnya!" katanya kemudian.
"nanti dulu. Kamu menggila seperti ini katanya patah hati, ya? Apa betul begitu?" tanyaku lagi.
"itukan kata orang."
Jadi, bukan karena patah hati?"
Dia menggeleng. "udah gw bilang tadi, gw menggila begini lantaran gw ingin jadi orang merdeka. Semuanya gratis. Buat apa pusing-pusing mikirin dunia!" katanya kemudian.
"ya, tapi kamu dicap orang gila, din," kataku.
"ah, namanya juga jakarta, mas. Terserah apa kata orang. Lu elu, gua-gua! Semau-mau orang, dong!" udin menjawab serius kemudian tertawa. " sini, bagi duitnya!"
Aku berdiri. Kulemparkan uang seratus rupiahan kepadanya. Udin menyergapnya dengan gesit tanpa mengucapkan terima kasih. Aku pergi.
**
Prinsip hidup udin yang aneh itu terngiang-ngiang ditelingaku. "ah, namanya juga jakarta, mas" ucapan itu mengiris-ngiris perasaanku. Sebuah ucapan yang dikeluarkan seenaknya tanpa rasa tanggung jawab sedikit pun. sudah demikian komplekskah kehidupan di kota Jakarta sehingga menggila juga dijadikan profesi?
Kepergianku ke kota ini ingin merasakan suasana yang beda untuk sekalian liburan dan umroh tapi hanya seorang diri saja. Siapakah yang hendak aku bawa? Orang tuaku kini tiada, hanya bersama nenek aku hidup hingga besar seperti ini. Tapi apa hendak dikata, nenek pergi tanpa sepengetahuanku menghadap illahi. Di tanah lapang belakang rumah itu terlihat pusaran masih memerah.
Banyak sekali pengalaman yang kutemui disini. kehidupan adat dan tata cara bergaulpun berbeda. Pikiranku kembali pada prinsip kehidupan udin yang nyeleneh itu. Apakah hanya di Jakarta saja menggila juga dijadikan profesi? Apa yang menyebabkan terjadi seperti itu?. Dari pertanyaan itu timbulah niatku untuk menjadi seseorang yang bisa mengerti akan kehidupan orang lain, mengerti perasaan orang lain, kesedihan orang lain. Rencanaku setelah lulus kuliah aku ingin masuk dalam jurusan tentang hukum. Mengerti dan menjalankan sesuai apa yang kusaksikan, kurasakan. Mereka terdiam, tapi begitu banyak cerita-cerita mereka yang ingin dimengerti.
"Dan lihatlah,bu. Dunia kian ramai. Berbagai tingkah laku manusia dan ragam kehidupannya banyak memberikan inspirasi kepadaku. Aku ingin bercerita tentang mereka, tentang penderitaan mereka, tentang kebahagiaan mereka, juga tentang perjuangan hidup mereka. Dan suatu saat kelak aku tak sendiri lagi, bu. hidup besama dengan cucumu dan juga pendamping hidupku dan suatu saat kelak aku dapat membangun rumah yang megah di samping petak sawah kita. Dan, padi yang kita tanam pasti akan bertambah subur berkat tetesan keringatku."

Kamis, 22 Juli 2010

5 Jenis Makanan Pencegah Stres dan 23 Jenis Stres Yang Wajib Anda Tahu


Saat Anda mengalami stres tubuh akan terasa pegal, saraf tegang, sakit kepala dan sulit tidur.
Jika Anda mengalaminya terus-menerus tentu akan berdampak negatif pada kesehatan fisik. Ada lima makanan yang bisa Anda konsumsi untuk mencegah dan mengatasi stres.
- Bayam
Mengonsumsi bayam lima sendok makan per hari bisa memenuhi 40% kebutuhan magnesium tubuh orang dewasa. Menurut Beth Reardon, R.D., kepala penelitian nutrisi di Duke Integrative Medicine di Durham, North Carolina, Amerika Serikat, magnesium adalah mineral yang bisa mengurangi stres pada tubuh dengan menghentikan tekanan darah yang meninggi.
- Jeruk
Orang yang terkena flu, cenderung akan bekerja dalam tekanan dan membuat stres. Hal itu menurut penelitian yang dilakukan oleh peneliti dari Carnegie Mellon University di Pittsburgh. Untuk itu, jangan biarkan tubuh Anda mudah terkena flu dengan mengonsumsi jeruk secara teratur.
- Cokelat
Cokelat akan membangkitkan rasa santai dalam tubuh dan bisa mengurangi stres. “Cokelat meningkatkan level neurokimia, yaitu bagian dalam otak yang menimbulkan rasa bahagia dan rileks,” kata Alan Hirsch, M.D.,kepala “Smell & Taste Treatment Research Foundation” di Chicago, Amerika Serikat seperti VIVAnews kutip dari Shineyahoo.com.
- Ikan
Asam lemak omega 3 pada ikan seperti salmon dan tuna, bisa membuat Anda lebih tenang. Menurut penelitian, seseorang yang mengonsumsi asam lemak sehat, seminggu tiga kali, hormon stresnya akan jauh berkurang.
- Bubur gandum
Untuk sarapan pilihlah bubur gandum. Kandungan vitamin B nya yang tinggi dapat memicu produksi serotonin, yang meningkatkan kerja neurotransmiter pengirim sinyal ke otak. Elisa Zied, R.D., penulis buku Nutrition at Your Fingertips, menganjurkan untuk mengonsumsi gandum setiap hari, agar stres bisa dikurangi.
Berikut 23 gejala stres yang wajib Anda tahu. Selanjutnya evaluasi ke dalam apakah Anda mengalami lima di antaranya?

01. Merasa berkeringat atau sering menggigil
02. Jantung berdebar
03. Pergi ke toilet lebih sering dari biasanya
04. Mulut kering
05. Sakit di perut (seperti sakit maag)
06. Mudah lelah
07. Mengalami sakit yang tidak biasa
08. Lebih banyak merokok dan minum
09. Gampang lelah dalam bekerja
10. Sakit kepala tanpa sebab
11. Tak punya waktu menjalankan hobi apapun
12. Mudah tersinggung
13. Selalu berpikir “tidak bisa mengatasi apapun”
14. Kehilangan selera terhadap makanan, kesenangan ataupun seks
15. Makan terlalu banyak atau terlalu sedikit
16. Kehilangan rasa humor
17. Tidak tertarik pada orang lain
18. Tidak tertarik terhadap penampilan diri
19. Merasa segala sesuatu tidak berguna
20. Selalu dirundung kesedihan
21. Pelupa
22. Tidak bergairah
23. Sulit tidur, tidur tidak tenang dan mudah terganggu di pagi buta, bangun tidak fresh.
Nah, jika ada lima gejala di atas yang anda alami, cepat temukan sumber stres dan cari solusi!

Fakta Tentang Hewan Yang Tidak Diduga Oleh Manusia

Binatang Paling Cepat Di Dunia Kalau kita berbicara tentang hewan tercepat di muka Bumi, maka seringkali kita mengaitkannya dengan cheetah, spesies kucing besar yang hidup di dataran Afrika. Diduga kecepatan kucing ini berkisar pada angka 70 mph (114 km/jam). Namun, tahukah kamu bahwa hewan tercepat sebenarnya dipegang oleh seekor burung yang bernama The Peregrine Falcon (Falco peregrinus) dengan kecepatan yang pernah tercatat adalah 390 km/jam (242.3 mph)! Bandingkan dengan kecepatan tertinggi yang pernah dicapai oleh mobil balap F1 yang hanya berkisar pada angka 370 km/jam (229mph)! Hewan yang memiliki populasi tersebar di seluruh benua kecuali Antartika ini mulai terancam punah akibat rusaknya habitat tempat mereka tinggal oleh aktivitas manusia.

 
Ikan Yang gerakannya Paling Cepat Tahu ikan layar (sailfish)? Ikan yang menjadi favorit para pemancing profesional ini ternyata masih menjadi misteri bagi para ahli bidang biologi kelautan. Hal ini disebabkan karena pergerakan ikan yang enak dagingnya itu sangat cepat dan tingkat perpindahannya (migrasi) sangat tinggi. Selain itu, ikan yang memiliki nama Latin Istiophorus albicans (untuk yang berada di Samudra Pasifik) dan Istiophorus platypterus (untuk yang bermukim di Samudra Atlantik) ini tersebar ratusan mil dari pantai. Sehingga sangat sulit bagi para ahli untuk mencari lokasi pasti mereka, melakukan proses tagging (penomeran),serta pengumpulan data. Namun penelitian terbaru menunjukkan bahwa ikan ini memang benar-benar ‘cepat’. Percaya tidak, 36 jam setelah bertelur, telur-telur tersebut langsung menetas! Tidak hanya itu, pertumbuhan tubuh mereka sangat cepat, sekitar 6 kaki per tahun!

 
Hewan Terkuat Di dunia. Berbicara tentang hewan terkuat, sering kali kita menganggap bahwa hewan terkuat adalah gajah. Namun, tahukah kamu, bahwa gajah Afrika hanya mampu mengangkat beban dengan proporsi 25% dari total berat badannya? Coba bandingkan dengan seekor kumbang badak (The rhinoceros beetle) mampu membawa beban sebanyak 850 kali dari total berat badannya! Dengan kata lain, secara proporsi berat badan, gajah masih kalah dengan manusia yang mampu mengangkat beban hingga 10 kali berat badannya, bahkan lebih.

 
Burung Dengan Daya Tahan Luar Biasa Burung Unta (Ostrich) bukan sembarang burung. Tinggi badannya dapat mencapai 2,5 meter dengan berat 180 kg. Selain besar, Burung Unta juga memiliki daya tahan yang luar biasa. Burung ini bisa bertahan hidup pada suhu di atas 40 derajat Celcius hingga suhu 0 derajat Celcius. Umurnya juga terbilang panjang, bisa mencapai usia sekitar 50 tahun. Walau begitu, sekalipun Burung Unta sedemikian besar, pengeluaran untuk biaya makan Burung Unta hanya mencapai kira-kira US$ 75 setahun. Kesulitan umum satu-satunya dalam memelihara Burung Unta adalah masalah kandang. Diperlukan lahan yang cukup luas, dan berpagar. Masalahnya, sekali seekor Burung Unta lari keluar dari pagar, kamu perlu sebuah mobil untuk mengejar dan menangkapnya, karena Burung Unta dapat berlari hingga kecepatan 50 km/jam!

 
Menurut para ilmuwan, hewan yang memiliki suara paling keras adalah ikan paus biru (Balaenoptera Musculus), yang juga menyandang gelar sebagai hewan terbesar di bumi. Suara ikan paus biru lebih keras daripada suara motor Harley Davidson. Bahkan lebih keras daripada suara konser rock yang paling keras, dan juga lebih keras dari ledakan bom. Seberapa keraskah suara ikan paus biru tersebut? Suara ikan tersebut adalah 188 desibel..! Angka ini sama dengan 1 juta kali suara mesin jet (yang mencapai tingkat kekerasan suara 120-130 desibel). Perlu diingat bahwa tingkat kekerasan suara bertambah secara logaritmis. Ini berarti setiap kenaikan 10 desibel berarti peningkatan intensitas suara hingga 10 kali. Ini adalah salah satu alasan bagi kita semua untuk bersyukur bahwa ikan paus biru tersebut hanya tinggal di dalam laut

 
Mau tahu hewan bertulang belakang (vertebrata) terkecil di dunia?

Sejenis ikan kerdil yang disebut stout infantfish ditetapkan sebagai hewan bertulang belakang paling mungil dan paling ringan sedunia. Ikan yang hidup di sekitar perairan Great Barrier Reef, Australia, ini panjangnya hanya 7 milimeter! Sebenarnya, ikan dari Australia itu memiliki saingan, yaitu sejenis ikan yang memiliki nama latin paedocypris progenetica yang ditemukan di rawa-rawa gambut di Pulau Sumatera. Hewan tersebut memiliki panjang sekitar 7,9 milimeter.

 
• Beruang dewasa dapat berlari secepat kuda.
• Sperma tikus lebih besar daripada sperma gajah.
• Buaya tidak bisa menjulurkan lidah keluar.
• Lumba-lumba tidur dengan satu mata tertutup.
• Kangguru menggunakan ekornya untuk keseimbangan.
• Unta memiliki 3 kelopak mata.
• Singa dapat kimpoi lebih dari 50 kali per hari.

 
• Beruang kutub adalah satu-satunya mamalia dengan rambut di telapak kaki mereka.
• Kupu-kupu mengecap rasa dengan kaki belakang mereka.
• Penguin dapat melompat hingga 6 meter tingginya.

  • Flamingo hanya bisa makan ketika kepala mereka terbalik.
  • Jerapah tidak memiliki pita suara.
  • Kambing memiliki pupil yang berbentuk persegi.
  • Emu tidak dapat berjalan mundur.
  • Harimau memiliki belang di kulit dan bulunya.
  • Burung kolibri (Hummingbirds) adalah burung terkecil di dunia.

 
Burung pelatuk dapat mematuk 20 kali per detik.
Bunglon memiliki lidah yang ukurannya sepanjang tubuh mereka.
Kuda nil bisa menyelam di bawah air selama 30 menit.
Zebra sebenarnya berwarna putih dengan garis-garis hitam.
mitos: kucing selalu mendarat dengan aman.
Mitos: perempuan hamil sebaiknya tidak memelihara kucing.
Fakta: beberapa kucing dapat terinfeksi penyakit yang disebut toxoplasma yang dapat menyebar ke manusia melalui kotoran kucing dan menyebabkan masalah serius pada bayi yang dikandung. Meski demikian, masalah ini bisa diatasi apabila si calon ibu menghindari kontak dengan kotoran dan menugaskan seseorang untuk menjaga kebersihannya sehari-sehari (teman atau saudara).

 
Mitos: keseimbangan kucing ada pada kumisnya (whiskers=jambang),
Fakta: kucing menggunakan kumis mereka sebagai perasa, bukan untuk keseimbangan.
Mitos: kucing menyembuhkan dirinya dengan cara menjilati lukanya.
Fakta: menjilati luka sebenarnya dapat memperlambat proses penyembuhan dan membuat luka lebih parah.
Hiu adalah satu-satunya ikan yang dapat berkedip dengan kedua mata.
Mata burung unta lebih besar daripada otak mereka.
Kelelawar selalu belok kiri saat keluar dari sebuah gua.
Belalang memiliki darah yang berwarna putih.
Burung hantu adalah satu-satunya hewan yang bisa melihat warna biru.
Landak mengapung di air.
Tikus tanah dapat menggali terowongan sepanjang 300 kaki (100 meter) dalam satu malam.
Kungkang menghabiskan 80% dari kehidupan mereka tidur atau tidur-tiduran.
Kura-kura bisa bernafas melalui pantat.
Tiram bayi, dalam bahasa inggris disebut Spats.

 
KUCING
Fakta: secara naluri, ketika kucing mendaratkan kakinya pertama kali dan bertahan ketika jatuh dari tempat yang tinggi, mereka dapat pula mengalami patah tulang. Berbagai jenis saringan di balkon dan jendela bisa lindungi kucing dari kecelakaan yang fatal. Jadi, kucing pun bisa kecelakaan ternyata.

 
Mitos: kucing harus minum susu setiap hari.
Fakta: Kebanyakan kucing suka susu, namun tidak perlu diberikan kalo kebutuhan gizinya sudah terpenuhi. Selain itu, ada juga kucing yang diare kalau minum susu terlalu banyak. Kasih susu ke kucing kita dalam jumlah sedikit dan enggak terlalu sering.

 
Mitos: kucing yang mandul otomatis bertambah berat badannya.
Fakta: sama kayak manusia, berat badan kucing bertambah akibat dari makan terlalu banyak dan kurang olahraga. Pada banyak kasus, pemandulan dilakukan ketika metabolisme hewan menurun, dan akibatnya kebutuhan akan makanan menurun pula. Kalo kucing makan secara terus menerus dengan jumlah yang sama, maka berat badan akan bertambah. Kita bisa bantu kucing kita dengan cara kasih dia olahraga dan makanan yang enggak berlebihan.

 
Mitos: kucing enggak akan rabies.
Fakta: sebenarnya, kebanyakan binatang mamalia berdarah panas seperi kucing, kelelawar, sigung, dan musang, dapat menyebabkan rabies. Sama dengan anjing, kucing sebaiknya divaksinasi secara rutin menurut aturan yang berlaku.

 
Mitos: kucing rumahan tidak akan terserang penyakit.
Fakta: kucing masih dapat terkena berbagai penyakit yang dibawa udara atau sesuatu yang menempel di sepatu atau pakaian kita. Bahkan kebanyakan kucing rumahan yang sekali-sekali keluar rumah bisa pula terkena penyakit dan mengidap cacingan lewat kontak dengan kotoran hewan lain.

 
Mitos: cacing pita datang dari makanan yang kotor.
Fakta: binatang peliharaan bisa terinfeksi cacing pita kalo dia menelan kutu yang mengandung parasit. Selain itu, kucing bisa juga terkena cacing pita lewat makan tikus yang terinfeksi atau tertular dari hewan lain.

 
Mitos: Menambahkan bawang putih pada makanan akan melindungi hewan dari cacingan.
Fakta: Bawang putih dapat membuat makanan lebih enak namun tidak dapat mencegah cacingan. Cara yang paling efektif mengatasi cacingan adalah dengan obat resep ahli peternakan atau dokter hewan.
Platypus memiliki paru
Koala adalah salah satu dari beberapa mamalia yang memiliki sidik jari.
Aye Aye memiliki jari tengah yang panjang, yang mereka gunakan untuk mengekstrak serangga dari lubang pohon.

 
Gajah menghabiskan 23 jam dalam sehari untuk makan.
Ular dapat melihat menembus kelopak mata mereka.
Bintang laut dapat menumbuhkan lengan baru.
Kucing memiliki 32 otot di setiap telinga.
Sapi memberi lebih banyak susu saat mendengarkan musik.

 
Siput punya 4 hidung.
Ayam tidak bisa menelan saat mereka terbalik.
Iguana dapat langsung mengakhiri hidupnya sendiri.
Sotong memiliki 10 tentakel.
Kerang Scallop memiliki mata biru sejumlah 35.
Angsa adalah satu-satunya burung yang memiliki penis.
Kuda laut berjalan-jalan dengan dagu mereka mancung di depan.
Salamander bernapas melalui kulit

 

Huruf Depan Kita Memiliki Arti



* A * Kamu jauh dari romantis. Lebih tertarik pada tindakan, sih. Ada prinsip ‘apa yang dilihat, itulah yang didapat’. Kamu pasti tidak sabar main mata atau pegangan tangan di gedung bioskop. Maunya langsung tancap, hehehe…. Maka tidak ada tempat bagi seseorang yang malu-malu kucing, manis, pura pura sopan atau muna. “Sudah bukan jamannya isyarat yang tak jelas” kata kamu. Padahal, secara penampilan luar, tidak kelihatan lho, bahwa kamu itu penuh gairah dan seksi..

* B * Duh, romantisnya. Bukankah kamu suka suasana makan malam yang indah? Kamu juga suka menerima hadiah-hadiah sebagai tanda cinta dari pasangan. Kamu ingin dimanja dan tahu bagaimana memanjakan dia. Kamu sangat pribadi dalam menunjukkan rasa cinta dan khususnya saat bercinta. Kamu akan menahan semuanya sampai segala sesuatu sesuai. Kamu mampu mengontrol hasrat dan puasa dari seks bila harus. Kamu membutuhkan sensasi dan pengalaman baru. Kamu selalu ingin bereksperimen.

* C * Kamu adalah pribadi yang sangat sosial. Maka hubungan pribadi sangatlah penting. Kamu butuh kedekatan dan kebersamaan. Kamu harus dapat bicara dengan pasangan sebelum, selama dan sesudah bercinta. Kamu ingin objek kasih sayang haruslah bisa diterima secara sosial, untuk itu si dia harus ganteng atau cantik. Kamu melihat kekasih sebagai teman dan pendamping. Kamu adalah orang yang sangat seksi dan sensual. Yang kamu butuhkan adalah seseorang yang menghargai dan hampir memuja kamu. Nah, ketika itu tak tercapai, kamu tega meninggalkannya dalam waktu lama tanpa aktivitas mesra/seks sama sekali. Kamu adalah seorang ahli dalam mengontrol keinginan.

* D * Semangat kamu besar sekali dalam mengejar sesuatu yang diinginkan. Kenapa? Seperti tak ada kata menyerah. Tapi kamu sangat ngemong dan peduli pada masalah orang lain. Di luar itu, kamu sangat seksi, bergairah, setia dan penuh semangat dalam membina hubungan meski kadang posesif dan pencemburu. Seks, bagi kamu adalah hal yang menyenangkan dan harus dinikmati. Kamu terdorong oleh hal hal eksentrik dan tak biasa, bebas dan terbuka. Untuk yang terakhir ini waspadalah.

* E * Ternyata, kebutuhan terbesar kamu adalah bicara. Jika teman kencan bukan pendengar yang baik, hubungan bisa buruk. Maka carilah pacar yang menarik secara intelektual. Jika tidak, kamu tak akan tertarik secara seksual padanya. Sehari-hari, kamu benci ketidakharmonisan, tapi menikmati perdebatan. Aneh ya? Kamu juga suka main mata, dengan kilah: tantangan itu lebih penting dibanding tindakan seksual. Boleh dipercaya kok, kamu sangat setia begitu sudah menjatuhkan hati. Tapi kesetiaan itu tak cukup berarti bagi kekasih kamu jika ia bukan orang pintar. Karena kamu bisa tertidur dengan buku di pelukan.

* F * Jangan terlalu idealis-lah. Kamu juga sangat memuja lawan-jenis. Yang kamu cari adalah pasangan hidup terbaik. Nggak gampang lho. Karena kamu merasa sangat setia pada pasangan? Atau karena kamu merasa sensual, seksi? Di depan banyak orang, kamu suka pamer, lho. Suka kemewahan dan kecantikan dibalik sifat romantis yang kamu miliki. Sehingga adegan cinta dramatis adalah fantasi favorit kamu di masa silam. Tapi, sebagai kekasih, kamu sangat baik hati kok.

* G * Kamu orang yang sangat pemilih. Sukanya pada kesempurnaan diri, dan apalagi kekasih. Kamu hanya menanggapi orang-orang yang status serta intelektualitasnya lebih. Di tempat tidur, kamu tahu bagaimana meraih puncak stimulasi erotis karena kamu mengerjakannya dengan amat cermat. kamu bisa menjadi seseorang yang amat aktif secara seksual ketika menemukan waktu yang tepat. Tugas-tugas dan tanggung jawab, mengatasi hal-hal lain. Kamu mungkin sulit dekat secara emosi dengan seorang kekasih, tetapi tidak kesulitan dekat secara seksual.

* H * kamu mencari pasangan yang dapat menaikkan reputasi dan mendapatkan keterampilan. Kamu sangat baik terhadap kekasih sekali waktu menjalani \ komitmen. Hadiah-hadiah kamu sebenarnya merupakan investasi bagi pasangan. Sebelum menjalani komitmen, kamu cenderung berhemat dan berhati-hati terhadap pengeluaran dan kebiasaan berkencan serta sama hati hatinya dengan keterlibatan secara seksual. Kamu adalah kekasih yang sensual dan sabar.

* I * Kamu memiliki kebutuhan besar untuk dicintai, dihargai, bahkan dipuja. Kamu menikmati kemewahan, sensualitas dan kenikmatan ragawi. Kamu mencari kekasih yang tahu apa yang dikerjakan. Kamu tidak tertarik orang orang amatir kecuali mereka yang membutuhkan tutor. Kamu cerewet dan menghabiskan banyak tenaga untuk menjadikan terpenuhinya keinginan. Kamu butuh eksperimen dan mencoba mode baru untuk kegiatan seks. Kamu mudah bosan sehingga membutuhkan petualangan dan perubahan seksual. Kamu lebih sensual daripada seksual tetapi kadang menurun menjadi terlalu bernafsu, hihihi…

* J * Kamu sangat romantis dan terkait dengan kemewahan cinta. Memiliki pasangan adalah hal yang sangat penting bagi kamu. Kamu bebas dalam menyatakan cinta dan ingin mengambil kesempatan, mencoba pengalaman seks dan pasangan baru, membuat semuanya terasa enak. Otak memicu kamu. Kamu harus merasa bahwa pasangan mendorong secara intelektual. Bila tidak, kamu akan kesulitan menjaga hubungan dengannya. Kamu membutuhkan cinta, butuh disayang, butuh suasana yang mewah, pokoknya dihargai.

* K * Tak ada kata lain, kecuali : kamu benar-benar luar biasa mengagumkan ….

* L * kamu sangat romantis, idealis kadang percaya bahwa mencintai itu artinya berkorban. Kamu mengakhiri hubungan atau berhenti menarik hati orang yang punya masalah tak biasa. Kamu melihat diri sendiri sebagai penyelamat kekasih. Kamu tulus, penuh kasih, penuh nafsu dan mimpi. Kamu mudah jatuh cinta. Kamu sering berfantasi dan terdorong oleh film dan majalah. Kamu tidak mengatakan rahasia hidup kepada orang lain, apalagi fantasi seksual kamu.

* M * Emosional dan bersemangat. Ketika terlibat dalam sebuah hubungan, kamu melempar seluruh diri kamu di dalamnya. Tak ada yang bisa menghentikan. Tak satu palang pun mampu menghalang. Kamu habis-habisan, dan mengidamkan seseorang yang sama: penuh kasih dan bersemangat. Kamu percaya pada kebebasan seksual total. Kamu ingin mencoba semua. Pasokan energi seksual kamu seolah tak pernah mati. Kamu juga senang bertindak seperti ‘ibu’ bagi pasangan.

* N * Sori, Anda payah di tempat tidur!

* O * Kamu sangat tertarik kegiatan seksual tapi sangat tertutup dan malu mengakui hasrat itu. Kamu bisa mengarahkan banyak energi seksual untuk menghasilkan uang dan atau mencari kekuasaan. Kamu dengan mudah dapat memperpanjang periode lajang kamu. Kamu penuh kasih, penuh gairah, pecinta seks, dan menuntut hal yang sama dari pasangan. Seks adalah hal yang serius sehingga kamu meminta keragaman intensitas dan ingin mencoba semua. Kadang, gairah kamu berubah menjadi posesif yang harus terus dicek.

*P * Kamu sangat sadar akan norma sosial. Kamu tak akan berpikir untuk melakukan sesuatu yang membahayakan citra atau reputasi. Penampilan itu penting. Kamu membutuhkan pasangan yang kelihatan tampan atau cantik, tapi juga pandai. Anehnya, kamu memandang pasangan sebagai musuh untuk mendorong getaran seks. Kamu relatif bebas dari gangguan seksual. Kamu mau bereksperimen dan mencoba cara baru. Kamu sangat sosial dan sensual. Kamu menikmati main mata dan membutuhkan cukup banyak penghargaan dari segi fisik.

* Q * Kamu butuh aktivitas dan dorongan konstan. Kamu punya banyak sekali energi fisik. Tak mudah bagi seorang pasangan untuk tetap bersama kamu, baik secara seksual maupun hal lain. Kamu adalah kekasih yang antusias dan cenderung tertarik pada orang dari kelompok etnis lain. Kamu butuh romantisme, jantung hati dan bunga serta perbincangan untuk menaikkan gairah dan berlanjut ke kegiatan seks.

* R * Kamu orang yang sangat logis dan berorientasi pada tindakan. Kamu butuh seseorang yang dapat mengikuti langkah, dan secara intelektual menyamai, syukur lebih cerdas. Kamu menjadi bergairah karena dorongan pikiran dibanding badan yang indah. Tapi, ketertarikan fisik juga amat penting bagi kamu. Maka, si dia harus orang yang bisa dibanggakan. Secara pribadi, kamu sangat seksi, dan beranggapan seks itu penting, sehingga sisi negatifnya kamu dapat menjadi pasangan yang sangat menuntut.

* S * Kamu sangat tertutup, suka menahan diri dan malu. Padahal kamu cukup sensual dan bergairah. Hanya dalam keintiman pribadi kamu membiarkan alam membuka rahasia kamu. Ketika seks menjadi hal fundamental, kamu adalah seorang ahli. Kamu tahu semua trik kecil, dan sanggup bersandiwara atau bermain-main dan membuat kehidupan cinta menjadi sangat serius. Kamu punya kesabaran untuk menunggu orang yang tepat.

* T * Kamu sangat sensitif, pribadi, dan pasif secara seksual. Kamu menyukai pasangan yang mengambil pimpinan. Musik, lampu temaram, dan pikiran romantis menaikkan gairah kamu. Kamu berfantasi tetapi tidak mudah jatuh cinta. Ketika sedang kasmaran, kamu romantis, idealis, menggelegak, dan amat bersemangat. Kamu menikmati saat pikiran dan perasaan terdorong, terangsang dan tergoda. Kamu adalah orang yang mahir dalam bermain mata. Kamu mampu membuat hubungan seperti mimpi.

* U * Kamu antusias dan idealis ketika sedang jatuh cinta. Kamu jatuh pada orang-orang yang memuja. Kamu melihat roman sebagai tantangan. Kamu adalah seorang penjelajah dan butuh petualangan, kehebohan dan kebebasan. Kamu hanya berurusan dengan hubungan yang potensial. Kamu merasa nikmat memberi hadiah dan melihat pasangan terlihat cantik atau tampan. Dorongan seks kamu kuat dan bernafsu untuk langsung dikagumi. Kamu ingin menempatkan kesenangan pasangan diatas keinginan diri sendiri.

* V * Kamu itu individualis dan butuh kebebasan. Kamu menunggu sampai kenal seseorang dengan baik sebelum berkomitmen. Mengenal seseorang, berarti menjiwainya. Kamu merasa butuh mengerti isi kepalanya untuk mengerti apa yang mambuatnya bergerak. Kamu tertarik pada orang-orang eksentrik. Seringkali, ada perbedaan usia antara kamu dan pasangan. Kamu menikmati bahaya, gairah dan ketegangan. Adegan gay membuat kamu bergairah meski kamu bukan gay.

* W * Kamu sangat bangga, tekun dan menolak tantangan jika mengejar cinta. Ego kamu dipertaruhkan. Kamu romantis, idealis dan sering jatuh cinta dengan cinta itu sendiri dan tidak melihat pasangan sebagai dirinya sendiri. kamu merasa benar-benar melemparkan seluruh diri kamu ke dalam hubungan. Tak ada yang terlalu baik untuk pasangan. Kamu menikmati percumbuan.

* X * kamu butuh stimulasi konstan karena mudah bosan. Kamu dapat berpacaran dengan lebih dari satu orang dengan mudah. Kamu tak dapat mematikan pikiran. Kamu terus bicara selagi bercinta. Kamu punya hubungan cinta yang hebat, semuanya oleh diri sendiri dan di dalam kepala.

* Y * Kamu seksi, sensual dan sangat mandiri. Bila tak mendapatkannya dengan cara kamu sendiri, kamu menghentikan segala sesuatunya. Kamu ingin mengontrol hubungan yang tidak selalu berjalan baik. Kamu merespon dorongan fisik, menikmati sentuhan di leher dan menghabiskan berjam-jam hanya untuk menyentuh, merasakan dan mengeksplorasi. Namun jika kamu menghabiskan waktu untuk mencari uang, kamu akan menghentikan kesenangan ragawi ini sementara waktu. Kamu merasa perlu membuktikan pada diri sendiri dan pasangan, betapa hebatnya kamu sebagai seorang kekasih. Kamu ingin umpan balik soal kinerja. Kamu teman tidur yang terbuka, mendorong dan romantis.

* Z * Bagi kamu, bisnis harus didahulukan dibanding seks. Jika kamu diganggu urusan karir, bisnis atau urusan uang, kamu akan susah untuk rileks dan mendapat mood untuk bercinta. Kamu idealis, romantis terhadap tanggung-jawab dan merasa harus sangat sensual. Kamu tak pernah kehilangan kontrol terhadap emosi. Kamu sangat hati-hati sebelum memberikan hati dan tubuh untuk urusan satu ini. Sekali kamu berkomitmen, kamu akan lekat seperti lem.

documentdinda.wordpress

Emosi, Tip Penanganannya dan Faktor Resikonya


Gangguan emosi biasanya terjadi pada beberpa kelompok anak atau manusia dewasa. Sifat mudah marah
atau emosional merupakan sesuatu hal biasa yang dialami seseorang. Mungkin tidak masalah, bila sifat mudah marah alami masih dalam taraf ringan. Hal itu isa mengantisipasi hal tersebut sebelum perasaan marah semakin meledak. Tetapi bila berkepanjangan dan semakin parah kadang merupakan keaadaan patologis yang memerlukan konseling

Berikut adalah delapan tips mengatasi sifat terlalu mudah emosi.
1.Perhatikan kebutuhan tubuh Anda. Ketika menghadapi masalah yang bisa memicu rasa marah, buat diri Anda merasa nyaman. Hal yang terpenting, jangan sampai perut Anda merasa lapar, karena hal itu akan menambah rasa marah dalam diri Anda.
2.Hindari alkohol. Penggunaan alkohol saat temperamen Anda sedang naik akan meningkatkan kadar kemarahan, karena sifat panas dari minuman tersebut. Bahkan, Anda bisa melakukan hal-hal yang tidak masuk akal saat Anda minum terlalu banyak.
3.Pahami perasaan orang lain, terutama orang terdekat Anda. Memahami perasaan orang lain jauh lebih baik dari pada memberi jawaban yang tidak mengenakkan. Jawaban ketus bisa membuat orang yang Anda hadapi turut terbawa emosi.
4.Realistis. Contohnya, saat Anda ingin bersantai menonton tv sambil makan cemilan kegemaran Anda, setelah lelah membereskan rumah. Namun, keinginan itu tidak bisa terwujud karena mendadak anak Anda meminta bantuan. Waktu hal itu terjadi, emosi mudah meluap. Emosi bisa sedikit reda jika Anda menyadari, lebih baik menikmati saat santai saat anak Anda tengah bermain atau tertidur.
5.Jangan mengharap akan pujian atau penghargaan atas sesuatu yang Anda lakukan. Saat Anda merasa telah melakukan sesuatu yang besar, terkadang orang lain tidak menyadarinya. Mungkin perasaan marah mencuat jika orang terdekat Anda, kekasih yang Anda harap memberi sanjungan selangit juga tidak menyadari kebaikan Anda. Tidak terlalu berharap lebih akan membuat hidup Anda lebih rileks dan tenang. Kalau pun ada pujian, anggap saja itu sebagai hadiah akan ketulusan Anda. Jika hal itu Anda lakukan, Anda bisa lebih bahagia saat menerima pujian dari sang kekasih.
6.Bereaksi lebih tenang. Tidak mengekpresikan rasa marah juga membantu menurunkan emosi tersebut. Jika ingin marah pada seseorang, Anda bisa menumpahkan cacian dan makian pada selembar kertas atau sebuah halaman email. Kertas atau email itu bisa saja Anda kirimkan kepada orang yang sedang Anda benci, tapi waktu yang cukup lama saat membuat cacian tersebut akan memberi otak Anda ruang untuk bernapas. Sehingga, saat tulisan Anda selesai, emosi Anda lebih mereda. Ketika Anda bisa mengelola rasa marah, menumpahkan kekesalan bisa menjadi langkah ajian untuk meredam kemarahan Anda.
7.Melucu atau membuat lelucon. Hal-hal lucu bisa menyenangkan hati Anda. Menonton film komedi, kartun akan meningkatkan mood Anda lagi.
8.Jangan bersifat devensif. Banyak rasa marah timbul karena reaksi dari tuduhan terhadap Anda. Pertanyaan “apakah saya salah”, “apakah saya berlaku kasar”, “apakah saya mengacaukan segalanya”, akan lebih baik dijawab dengan jujur. Anda bisa mengakui kesalahan Anda, atau melepaskan rasa bersalah dari dalam benak Anda. Kemarahan berhubungan erat dengan harga diri Anda, dan harga diri adalah hal yang tidak mudah diturunkan.

korananakindonesia.wordpress

Sabtu, 17 Juli 2010

Pantangan Dalam Tidur



Manusia dapat bertahan 2 minggu tanpa makan, tetapi hanya bertahan 1 minggu saja tanpa istirahat. Tidur adalah waktu istirahat yang sangat baik, dgn tidur organs tubuh kita dapat beristirahat. Kekurangan tidur dapat merusak organ dan otak kita.

Ada 5 pantangan dalam tidur :
Jangan tidur dengan mengenakan benda bebahan logam. Misalnya jam tangan, bisa menimbulkan radioaktif, walaupun hanya sedikit, tapi kalau terlalu lama memakainya bisa berbahaya. Apalagi menggunakan jam dinding. (kebesaran!)

Jangan tidur dengan membawa HP ke ranjang. Gelombang medan magnet yang ditimbulkan oleh alat elektronik ini, dapat merusak system syaraf kita.
Jangan tidur dengan memakai BH (terutama buat yang cewek )
Para ilmuwan di Amerika mensinyalir bahwa pemakain BH diatas 12 jam, dpt mengakibatkan kanker payudara. Bagi yang cowok, kalau mau tidur dengan memakai BH boleh-boleh aja sih, lumayan untuk menghindari paru-paru basah!

Jangan tidur dengan masih memakai make-up. Hal ini dapat menimbulkan masalah pada kulit kita, karena kulit tidak dapat bernafas. Selain itu bisa bikin jerawatan.
Terselubung.blogspot.com

Jumat, 16 Juli 2010

Ciri Anda Berbakat Berbisnis

Perempuan sebenarnya memiliki kemampuan yang sama dengan laki-laki dalam berbisnis. Yang perlu diperhatikan adalah memilih bisnis yang cocok untuk dirinya. Untuk mengenali bisnis yang sesuai dengan karakter Anda, terlebih dulu Anda perlu mengenali hobi dan minat Anda. Sesuatu yang dilakukan dengan rasa senang dan tidak menjadi beban tentu akan bertahan, dan berkembang cepat.

Selain itu, Anda perlu meyakini bahwa Anda memang sudah siap berbisnis. Indayati Oetomo, International Director John Robert Power, menjelaskan hal-hal yang merupakan petunjuk bahwa Anda siap berbisnis:

1. Saat Anda melakukan suatu pekerjaan dan Anda tidak cepat merasa lelah atau bosan, itulah tanda bisnis yang tepat untuk Anda.
2. Anda melakukan bisnis karena Anda suka dan mampu, dan bukan hanya ikut-ikutan tren. Akan lebih baik kalau bisnis yang Anda lakukan merupakan join bersama teman, kalau Anda baru mau memulai dunia bisnis.
3. Anda menjalankan bisnis yang berbasis hobi, karena lebih bisa berkembang dan berinovasi. Anda tidak pernah lelah untuk mencari hal-hal yang baru.

4. Anda sudah memahami apa objektif Anda dalam berbisnis. Apakah untuk sekadar membunuh waktu (agar tidak merasa menganggur), tuntutan ekonomi (membantu pasangan), atau karena ingin berkarier.

5. Anda sangat percaya diri. Sebab seseorang yang insecure (tidak pernah puas atau bangga dengan diri sendiri) akan menjadi hambatan dalam usaha. Bisa jadi saat ada sedikit terpaan dalam bisnis, Anda akan menyerah.

6. Anda berani mengambil resiko dalam berbisnis, meskipun ada potensi untuk gagal atau menerima kekalahan. Namun Anda harus sudah punya rencana cadangan atau back up saat resiko yang Anda ambil justru salah.

7. Anda selalu mencermati keadaan pasar dengan terus meriset dan ikut serta dalam diskusi, pameran, atau seminar. Anda rajin memperluas networking dan menambah pengalaman.

8. Fleksibel dan tidak takut mengambil keputusan. Dalam dunia bisnis, keputusan bisa berubah dalam hitungan menit bahkan detik. Jadi bersiaplah.

i-dus